Vídeo de acroyoga

No sé si os lo había contado, pero aparte de contact improvisación, también comencé a practicar acroyoga, para suplir mis deficiencias elásticas. Digamos que practiqué piragüismo desde crío, y tengo los músculos más cortos que la jam en la calle de 36 minutos que se marcaron los de Madrid (jeje éste es mío). Estaba indeciso entre hatha o acroyoga, pero como soy un atacao, el hatha me parecía aburrido y me decanté por el acroyoga. Los que no lo hayáis sacado por semántica, es yoga pero un pelín acrobático. Se suele realizar por parejas, aunque puede haber tríos, y se basa en la colaboración con el compañero para lograr grandes extensiones, aparte de otras conexiones más transcendentales en las que no voy a entrar. Sólo hay dos profesores homologados en España, y una es Rocío. No suelo publicar material comercial, ya que es la mayor parte de la información sobre contact y yoga que hay en la red, pero es una práctica tan minoritaria en nuestro país, que cuantos más acroyoguis haya, más posibilidades tendré de practicarlo.
Cualidades que he desarrollado:
- Elasticidad. Obviamente, y bastante rápido por cierto. Aún así no me llego a las puntas de los pies, y después del verano, ni a la rodilla me temo. La elasticidad se gana leeeentamente, pero se pierde rapidísimo si no eres constante.
- Equilibrio. Es mucho más lento de conseguir, pero es una destreza que mejorará notablemente tu vida. Te tropiezas menos, y cuando lo haces no te caes, o lo haces de manera más elegante con lo aprendido en contact.
- Concentración. Hay que decir que es un factor fundamental en el equilibrio. De hecho si tu compañero te hace una tontería mientras le estás mirando, es probable que termines en el suelo. En esto no tenía ningún problema, me quedo embobado con cualquier tontería.
- Escucha. En esto como en contact improvisación, si trabajas con alguien, tienes que saber en todo momento como está. Si está incómodo o le fallan las fuerzas, no disfrutará ninguno de los dos, os lo aseguro.
- Conciencia del centro. Saber donde está, te hará consciente de dónde estás en el espacio, y las fuerzas que actúan sobre tu cuerpo. Fundamental en todas las disciplinas de movimiento. Fortalece los músculos de la zona.
- Fuerza. De esto no andaba escaso, aunque más tarde me di cuenta que tenía agujetas en músculos que ni sabía que existían, como los que rodean la columna vertebral.
Y después de tanto rollo, un vídeo de una pareja de bestias pardas. Las diferencias con lo que llegamos a hacer en clase radican en lo espectacular y la celeridad de las transiciones (quizá por el formato de cinco minutos y que es una demostración). Las posturas vienen siendo las mismas, excepto algunas que me han dejado con la boca abierta, y se disfruta de cada una lentamente.

Performance del CI36. Nancy, Jeff y un piano

Estaba buscando un supuesto vídeo, de un discurso de Nancy Stark, que pronunció supuestamente el pasado 14 de junio, y no lo he encontrado. Las informaciones de su existencia son previas al evento, y no se si ha llegado a realizarse. Si lo encontráis me lo pasáis. A cambio os dejo este de la performance que hicieron entre Nancy, un tal Jeff, y un piano, tocado por Mike Vargas (gracias por la información Vika). Hay cosas muy chulas, de hecho viéndolo me han entrado ganas de llamar a alguien que este en Barcelona esta semana, impulso reprimido por como me ha quedado la espalda y el culo de colorao por la mañana de playa. La tía sigue moviéndose como una reina a sus... (pues no encuentro la fecha de nacimiento por ningún lado, yo le echo 54 más o menos)...años. yo creo que esa pedazo de coleta la estabiliza en las acrobacias chungas. Y lo pongo también porque hace juego con el fondo del blog, que va siendo hora de rediseñarlo.
A mayores os he dejado unos vídeos en el reproductor de abajo pa que sepáis lo que es echar el resto en la pista.


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La Mandarina de Newton

Así es como se llama el nuevo blog de Irene. Trata sobre ciencia, y con la de cosas interesantes que tiene en la cabeza, seguro que será de muy buena factura. Probad si no a preguntarle cualquier cosa, hace que las partículas elementales se conviertan en poesía. Además, así os aprendéis la física del movimiento, que a mi parecer es fundamental para realizar cualquier movimiento acrobático.
Os dejo el enlace aquí y uno permanente en la lista de links.

Pina Bausch en Barcelona

Después de que Gonzalo me mandase esta pieza ya clásica de Pina Bausch, Le Sacre Du Printemps, y que me entusiasmó hasta tal punto que le dediqué una entrada hace tiempo, resulta que viene a Barcelona a representarlo, los días 10, 12, 13 y 14 de Septiembre, junto a otra, Café Müller, en la que sí que baila ella. Eso sí, en el Liceo, y por un pastón (entre 55 y 100€), pero o te decides ya, o te lo pierdes (los dos primeros días están llenos). A la hora de comprarlas, mejor no te decantes por las baratas, porque por propia experiencia, no se ve un pijo. Un concierto vale, se oye, y no importa que no veas, pero en un espectáculo de danza, pierde la gracia. Y si te vas a gastar 55 euros por un 80% de escenario, que en realidad es un 50%, estírate y lo disfrutas 100% menos el melón de delante, por 75€. Yo, como opción me he hecho del tr3sc, ya que te descuentan 14€ por entrada, en este espectáculo. Hacerte socio cuesta 50€ al año, pero vale para dos personas, y con los 28€ que me he ahorrado en las dos que he comprado, más dos entradas que te regalan al hacerte socio (el abono del Summercase, o el del Creamfields, por ejemplo), ya está amortizado, y el resto del año tengo descuentos en un montón de cosas, no muy interesantes la mayoría, pero algo hay. Aparte de 2x1 en los museos que suelo visitar, o entrada gratuíta a la filmoteca. Otra opción económica, es comprarte el abono para temporada de danza, que cuesta 140€, y tienes 7 espectáculos a elegir, uno de ellos este de Pina Bausch. Inconvenientes de esta opción, que al estar propuesto por el departament de cultura de la Generalitat, te cascan espectáculos que les interesan políticamente. Ojéate el programa antes de cogerlo.
¡Ráscate el bolsillo! ¡qué a los grandes no les queda mucho tiempo!

Video de la clase abierta de contact

Pues parece que Xavi ya va editando el material que recogió en la clase abierta para la familia (especialmente de Sergi) y amigos. La verdad que yo pensaba que iba a editar uno con todo, pero parece que tiene energías para editarlos por separado. ¡Campeón!. Y yo para agradecérselo voy a publicar una entrada por cada uno, que bien lo merecen.
Si queréis ver más cositas suyas, buscad al usuario "metromuster" en Youtube.

¡¡¡¡Jam de contact con la que está cayendo!!!! 20 de julio de 2008

Como podréis apreciar, hay gente que trabaja en verano, y no lo digo por mí, lo digo por estos chicos que se empeñan en implantar una jam regular en la sala Anaglifos con la calor que hace. Yo sigo diciendo que a mí me parece una locura organizar algo en julio pero, como alguna tiene que haber, y como no me gusta la playa (véase el moreno centrifugado), me parece que es otra buena opción para sudar, más... haylas, pero no se como andáis. Además hay música en vivo y pintura... también en vivo... es un secreto, tan secreto que ni ellos mismos lo saben.
La imagen es mía. Que ahora tengo tiempito de hacer cosas.

Planazo para este finde

Pasando junio, y su apretada agenda, culminada por mi cumpleaños, me decido a perrear todo el verano. Esto me dará tiempo a escribir las entradas que debo del mes. Aunque con el calor que hace en casa, me da que hasta septiembre pocas novedades.
Para comenzar el verano, danza a la fresca que es lo suyo. Festival dies de dansa, busca tu evento que hay a patadas, no solo en Barcelona, también en Mataró y Sabadell. Y como es en la calle, lo mejor de todo es que es gratis, y se está fresquito. Está englobado dentro del Grec, en el que podemos ver cositas guapas, pagando eso sí unos 22€ por espectáculo. Yo por mi parte creo que me decantaré por los japoneses como de costumbre. Y aparte Cris ha comprado para "A disappearing number", y si ella dice que es bueno, yo voy a pies juntillas.
Bueno guapos!!, que la calda no me deja pensar y me deforma el estilo. Además me estoy estresando de la cantidad de cosas que hay... al final...
Disfrutadlo