Agenda para el contactero inquieto, con depresión postvacacional

Las 8 de la tarde. Volvemos de vacaciones prácticamente en silencio (Eslovenia es muy bonita), nos confunden con guiris en nuestro propio barrio, y me desmayo en el sofá después de mis tallarines del wok de abajo, y del viaje de doce horas, en el que Cris y yo cogimos todos los medios de transporte imaginables.
Me levanto temprano para no tener nada que hacer, y después de comer algo, reviso el correo. Me encuentro mil mensajes entusiastas para organizar una jam de contact en el parque de la Ciutadella, de mis compañeros de clase, para el miércoles pasado. Pienso que era una buena idea, para lo jipi que es. La próxima si que voy.
Ojeo el analitics y veo que es desolador el panorama de visitas, así que me pongo a redactar una entrada.
Viendo que en la agenda no tengo nada programado para la semana que viene, busco algo, y me encuentro con una retrospectiva sobre Pina Bausch los días 12, 13 y 14 en el Mercat de les Flors, ¡¡gratis!!, a propósito de su visita a Barcelona durante esos días, para las maltrechas economías postvacacionales.
También me encuentro varios festivales de contact, uno en Ibiza y otro en Granada. Están bien si te vas a coger tarde las vacaciones.
Sigo teniendo sin completar esta semana, así que me sumerjo en la extensa agenda oficial de Barcelona. Increíblemente desactualizada por permitir que la gestione un programa en lugar de un humano. Las fiestas de Sants, aunque muy punkis para mi gusto, terminan con una diada castellera y un castillo de fuegos artificiales, , que siempre molan, todo mañana. Recuerdo que no he visto el grueso de la expo de Duchamp, Man Ray y Picabia en el MNAC, y en la Fundación Miró sigue una que ya vi, muy recomendable si te gusta la iluminación: Olafur Eliasson. En la Pedrera una de grabados japoneses que tiene que estar bien, como todo lo que exponen.
Parece que la elección, es pegarme una buena fiesta, de las que cierran el verano. Además hace mucho que no salgo a bailar con mis amigos (los que no saben nada de contact, y ni falta que les hace).
Hecho. El resto del día, relax y una buena peli.
¡¡Hasta mañana, corazones!!

Vídeo de acroyoga

No sé si os lo había contado, pero aparte de contact improvisación, también comencé a practicar acroyoga, para suplir mis deficiencias elásticas. Digamos que practiqué piragüismo desde crío, y tengo los músculos más cortos que la jam en la calle de 36 minutos que se marcaron los de Madrid (jeje éste es mío). Estaba indeciso entre hatha o acroyoga, pero como soy un atacao, el hatha me parecía aburrido y me decanté por el acroyoga. Los que no lo hayáis sacado por semántica, es yoga pero un pelín acrobático. Se suele realizar por parejas, aunque puede haber tríos, y se basa en la colaboración con el compañero para lograr grandes extensiones, aparte de otras conexiones más transcendentales en las que no voy a entrar. Sólo hay dos profesores homologados en España, y una es Rocío. No suelo publicar material comercial, ya que es la mayor parte de la información sobre contact y yoga que hay en la red, pero es una práctica tan minoritaria en nuestro país, que cuantos más acroyoguis haya, más posibilidades tendré de practicarlo.
Cualidades que he desarrollado:
- Elasticidad. Obviamente, y bastante rápido por cierto. Aún así no me llego a las puntas de los pies, y después del verano, ni a la rodilla me temo. La elasticidad se gana leeeentamente, pero se pierde rapidísimo si no eres constante.
- Equilibrio. Es mucho más lento de conseguir, pero es una destreza que mejorará notablemente tu vida. Te tropiezas menos, y cuando lo haces no te caes, o lo haces de manera más elegante con lo aprendido en contact.
- Concentración. Hay que decir que es un factor fundamental en el equilibrio. De hecho si tu compañero te hace una tontería mientras le estás mirando, es probable que termines en el suelo. En esto no tenía ningún problema, me quedo embobado con cualquier tontería.
- Escucha. En esto como en contact improvisación, si trabajas con alguien, tienes que saber en todo momento como está. Si está incómodo o le fallan las fuerzas, no disfrutará ninguno de los dos, os lo aseguro.
- Conciencia del centro. Saber donde está, te hará consciente de dónde estás en el espacio, y las fuerzas que actúan sobre tu cuerpo. Fundamental en todas las disciplinas de movimiento. Fortalece los músculos de la zona.
- Fuerza. De esto no andaba escaso, aunque más tarde me di cuenta que tenía agujetas en músculos que ni sabía que existían, como los que rodean la columna vertebral.
Y después de tanto rollo, un vídeo de una pareja de bestias pardas. Las diferencias con lo que llegamos a hacer en clase radican en lo espectacular y la celeridad de las transiciones (quizá por el formato de cinco minutos y que es una demostración). Las posturas vienen siendo las mismas, excepto algunas que me han dejado con la boca abierta, y se disfruta de cada una lentamente.

Performance del CI36. Nancy, Jeff y un piano

Estaba buscando un supuesto vídeo, de un discurso de Nancy Stark, que pronunció supuestamente el pasado 14 de junio, y no lo he encontrado. Las informaciones de su existencia son previas al evento, y no se si ha llegado a realizarse. Si lo encontráis me lo pasáis. A cambio os dejo este de la performance que hicieron entre Nancy, un tal Jeff, y un piano, tocado por Mike Vargas (gracias por la información Vika). Hay cosas muy chulas, de hecho viéndolo me han entrado ganas de llamar a alguien que este en Barcelona esta semana, impulso reprimido por como me ha quedado la espalda y el culo de colorao por la mañana de playa. La tía sigue moviéndose como una reina a sus... (pues no encuentro la fecha de nacimiento por ningún lado, yo le echo 54 más o menos)...años. yo creo que esa pedazo de coleta la estabiliza en las acrobacias chungas. Y lo pongo también porque hace juego con el fondo del blog, que va siendo hora de rediseñarlo.
A mayores os he dejado unos vídeos en el reproductor de abajo pa que sepáis lo que es echar el resto en la pista.


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La Mandarina de Newton

Así es como se llama el nuevo blog de Irene. Trata sobre ciencia, y con la de cosas interesantes que tiene en la cabeza, seguro que será de muy buena factura. Probad si no a preguntarle cualquier cosa, hace que las partículas elementales se conviertan en poesía. Además, así os aprendéis la física del movimiento, que a mi parecer es fundamental para realizar cualquier movimiento acrobático.
Os dejo el enlace aquí y uno permanente en la lista de links.